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绿茶每天要喝五杯才有防癌功效_养生

时间:2018-12-15来源:汕尾新闻网

  经常喝绿茶能防癌很多人都知道,但日本最新研究发现,每天至少要喝5杯才能起到效果。

宜春儿童癫痫病能治好吗  茶多酚是抗癌的主要成分,绿茶中所含的多酚类物质比红茶和乌龙茶都要多。有癌症家族史的人和中老年人都应该把绿茶作头痛性癫痫病有哪些症状为日常除水以外的第一饮品选择,但这里说的绿茶并非市面上卖的绿茶饮料。秋天多喝绿茶,还能润秋燥。

<治疗癫痫病哪家医院专业p>  至于这5杯绿茶怎么喝,一般3-5克茶叶用250毫升到300毫升的杯子冲泡,喝上两三杯应该没有问题,上午、抚州癫痫病哪治的比较好下午可以各冲一次。您也可以根据自己的习惯爱好来安排,重点是喝够量,才能起到保健功效。

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