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春季多糙少精护血管

时间:2021-09-14来源:栀子新文美食网

多生少熟减少致癌物

熟肉制老公有癫痫病会遗传吗品食用方便,口味也不错,你可能更喜爱熟肉制品。不过,这样你将犯下摄入亚硝酸盐的错误。因为在制作熟肉制品过程中,要添加亚硝酸盐,目的是防腐。但亚硝酸盐一旦进入人体,郑州军海脑病医院,戳进来就可分解成具有强烈致癌作用的物质亚硝胺,威胁。

多还原少氧化活跃大脑

所谓氧化食物,是指癫痫病可以吃绿咖啡豆吗那些富含过氧化脂类化合物的食物,油炸类食品、方便面、汉堡包等为其代表。这些食物能在人体内发生氧化反应,损害壁,使脑血管变窄,对大脑的生理活动产生不良刺激。

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还原食物则含素、超氧化物歧化酶等成分,可阻止脑血管壁的氧化反应进行,或者使已经发生的氧化反应还原,保证脑血管通畅的健康状态。

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