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女性延缓衰老食疗方

时间:2021-09-14来源:栀子新文美食网

延缓食疗方-白果奶饮

〖来源〗:民间食疗方

癫痫病的前期反应是啥 原料〗:白果30克,白4朵,雪梨4个,牛奶200毫升、蜜糖适量。

〖制作〗:1、将白果去壳,用开水烫去衣,去心。白菊花洗净,取花瓣备用。雪梨削皮,取湖北治疗癫痫比较好的医院梨肉切粒。 2、将白果、雪梨放入锅中,加清水适量,用武火烧沸后,改用文火煲致白果烂熟,加入菊花瓣、牛奶,煮沸,用蜜糖调匀即成。

〖特点〗:果烂熟清香西宁癫痫病医院那家比较好淡雅,甜润适口。

〖说明〗:白果含蛋白质、脂肪、糖类、多种氨基酸、胡萝卜素及维生素b_1、维生素b_2等。其味甘、苦、涩,性平,有抗、抗衰老、抗微生山西癫痫医院哪家好物的作用。白果与清肺、润肤的白菊花、雪梨和营养丰富,且有补虚赢、益肺胃、生津液、润大肠的牛奶结合成饮料,女性常吃,可起到洁肤,润肤增白的作用。

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