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超水嫩葡挞怎么做才好吃

时间:2021-09-14来源:栀子新文美食网

主料:

葡式蛋挞皮(18个)、牛奶(100毫升)、全蛋(2个)、蛋黄(2个)、淡奶油(335毫升)

辅料:<癫痫病怎么治疗能好/p>

细砂糖(100克)

做法步骤:

1、葡式蛋挞皮提前解冻至软化。

2、牛奶细砂糖,隔水加热熔化,保持温度50—60摄氏度。

3、将牛奶冲入搅好的蛋液中(不需要打发,不长沙治癫痫病的好医院是哪需要起泡),搅拌后放置室温冷却。

4、将淡奶油倒入蛋浆中搅拌均匀,过滤。

5、将淡奶油液倒入解冻好的挞皮中,倒至9分满,放入预热好的烤箱层,上火230摄氏度,下火250摄氏度,烘20—25min。成品。

牛奶新生儿癫痫能治好吗g>的热量(卡路里)42千卡;有利:低钠盐,低饱和脂肪酸,富含钾;具有美容养颜、美白、改善睡眠等功效;可与黑豆、桃、木瓜搭配;与香椿、糖、红糖相克,同食可能会引起不适;

蛋黄的热量(卡路里)144千卡;有利:低钠盐,低饱和脂肪酸,富含磷,富含钾癫症状有哪些,富含蛋白质;不利:胆固醇含量过高;具有补水,护视力等功效;可与海虾、茼蒿、紫菜搭配;与味精、消炎片、茶叶相克,同食可能会引起不适;

淡奶油的热量(卡路里)873千卡;有利:低钠盐,低饱和脂肪酸;不利:胆固醇含量过高;

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